Edzésleírás
Tibcsivel megkoronáztuk a hetet!
Meg magunkat is, ha lett volna nálunk korona....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:56 | 7.52 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 128 |
...Az élet a legjobb méreg...
...meg a "szanaszét b@szott Rock'n'Roll..."..... :D
http://www.youtube.com/watch?v=0rYslDpgGJw
....más nem jutott eszembe... :) :) :)
Na tipli kisköcsögök!
Pisti, szerintem ezután olyanokat írjunk, hogy ne legyen belőle baj.
Néha az igazság is szép.
Vagy nem ?
Öcsi, azapicsavan, hogy futottál reggel, és ez többünknél kiverte a biztosítékot :)
Edit óvónéni, nem én kezdtem, a fiúk a hibásak!!! :D:D:D
Miapicsavanitt?
no.. Edit ma nem futott, így a borkirály viszi ma a prímet a hozzászólásokban:)
vááóóóó..úgy látom kapják a fiúk a kiképzést... :D:D:D
te is fiam Brutus Balu?...ezt eddig nem mondtad ,mindig csak a haverod miatt mentegetőztél :D
na, ez így már az utolsó bekezdéssel telitalálat:) megjöttünk :)
Balu: a kapufa még mindig jobb, mint az öngól:)
lehet attól hikomat...40 évig szekszárdi kékfrankos intravénásan( a Takler 2009-esével én is szívesen kinyírnám a májam:) aztán persze, hogy többé nem ihat:)...most már tudom miért szervezi a borvidék félmaratont, ne csak ő rokkanjon bele :)
ja meg akkor azt is értem, miért pont nálam vetették partra a hullámok a maradványait, betegek, rokkantak, fogyatékkal élők a szakterületem :D
Csetbalu
Élvezem,hiszen mindnek előbb-utóbb vége lesz.
Sőt, olyan is van, hogy el se kezdődik.
Kérdezd Öcsit.
Öcsike, becsületedre legyen mondva, én még el sem kezdtem a hetet:)
Mérike, hát, ez kapufa, öcsike olyan hikomat, hogy az alkoholra gondolnia sem szabad... :( szegény...
Tomcsi: az a zsírégetés, olyan meg nem nagyon van neki, max . a máján :)
nemnem igaza van péntek van...vége a hétnek induljon a buli :-))))))
üdv a táborban Ogre:)
amúgy figyu hétkoronázó, csütörtök van ám...
nem 40 perc után kezd izzadni? :-)
Válogatott rajongói tábor ... :-)
Ennyiért érdemes volt felkelned, és összeizzadni a futócuccot?:))
Tibcsi élvezi ezeket az együttléteket??? kizárt....
ha már felkelsz reggel futószándékkal, legalább fuss is egy tisztességeset:)
hogy a Pecsenye-vonalat erősítsem: nagyon durván tolod júliusban, hihetetlen elszánt és erős vagy, grat és kitartás !:D
ja, ez nem én vagyok....szóval : mi van csütörtököt mondtál, hogy se egy 5:00 alatti tempó, se egy nyavalyás nyolc kili nem jött össze?...menj vissza az ágyba, gyűjtsd inkább az erőd :D
ááá.. még álmosak vagyunk:)
:D :D :D
Jó reggelt, látom ébredeznek a "Jóakarók"! :D
nem gondoltam volnarólad, h ennyit le tudsz futni.. piszok erős vagy:)
na mi van..kihányt az ágy..??? mondjuk ezen egy picit sem csodálkozom... :P :B
posztizoli 4006 napja
Kiért kell rajongani?