Edzésleírás
Alakformáló edzés. Olyan izmokat fedeztem fel magamon, amelyek létezéséről nem is tudtam. Sajgott itt és ott, a nyújtógyakorlatnál pedig kicsi volt a terpesz. De nem én voltam a legmerevebb!!!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5658 napja
Egy napra ez szééép! Gratulálok! De túlzásba ne vidd!