Edzésleírás
Népliget 5x1900m+1000m 1kör 7.33, 2kör 7.32, 3kör 7.40, 4kör 7.41, 5kör 7.21, 1000m 3.56 Szakadó hóesés, -5fok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
41:45:00 | 10.5 | 03:58:34 | 0.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
feketearpi 5651 napja