eftomi futás

2013.07.08 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:42

Távolság

20.6 km Szint: 190 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Meglepően alacsony pulzussal. Persze kivoltam mint a liba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:42 20.6 05:54 10.16 190 0 178 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 4011 napja

Arra edzek. :-)

FToma képe

FToma 4012 napja

Jó kis futást csavartál le ebben a melegben. Azért a pénteki koncertre hagyjál erőt. Egészségedre!

Felszerelések

Polar RS200
Polar S1 Foot POD
Nike Span+ 8