Nyúl futás

2009.01.06 Kedd, 08:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:56

Távolság

4.4 km

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Edzésleírás

Egy kis csalás... vagy nem is csalás, vagyis inkább nem tudm, talán csak egy kísérlet. Cukorterheléses vizsgálaton meg kellett innom 8-kor 7és fél dekányi cukrot, brrrr, depocsék! Aztán két óra múlva vérvétel és megnézik, hogy hogyan tudta a szervezet eltakarítani ezt a töménytelen szénhidrátot. Ha nehezen, ha túl magas az érték, akkor jön a fenékbebillentés és a szigorú diéta. Na mindegy, birom én a kínzást, de azért gondoltam egyet és kíváncsiságból a cukor lenyomása után elmentem egy félórácskát szaladgálni a szigeten. huhhh, időnként egész jó kis tempót mentünk, de ilyen fuellel... :-) Aztán Kisnyúllal meg kellett tárgyalnom, hogy szálljon le a húgyhólyagomról, mert egyébként nehéz a futás, kicsit megsimiztem a buksiját és arréb ment :-) Jó kis gyerekőc ő, csak imád velem ellenkezni. Szóval az a kérdés, hogy ennek a félórányi futásnak lesz-e és milyen hatása a vércukor szintemre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:56 4.4 07:15 8.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Nyúl képe

Nyúl 5828 napja

Nem tudom, Atom! Eredmény elvileg jövő héten, addig pedig Daubner-Rulez!!! :-)
atom képe

atom 5828 napja

No és lett? És milyen? Egyébként meg nagyon bolond vagy :-)!
Nyúl képe

Nyúl 5829 napja

Mert én egy ilyen vagyok, höhö... :-)
Steve képe

Steve 5829 napja

Hogy Te mindent kifecsegsz ...:))
mateve képe

mateve 5830 napja

Szerintem nem csak a tiedére hanem a dokiéra is lesz, ha ezt megtudja... :))))
mjoci képe

mjoci 5830 napja

5 csillag jár a megpróbáltatásokért.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!