tandi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:07:00Távolság
28.24 km Szint: 480 mTempó
13:00 p/km (4.62 km/h)Edzésleírás
Keszthely-Tapolca
Tartottunk ettől a naptól, de ahhoz képest simán vettük az akadályt. Még azt a gyönyörűséges Tapolcára bevezető egyenest is a főút mellett. Aztán az állomáson eljátszottuk a Sárváron tavaly már begyakorolt, hogy üljünk fél órát fejünket lógatva a váróteremben című mozgásformációt. :-)
Egyre inkább úgy érzem, hogy jövőre meg kellene toldanunk még egy héttel ezt a csajos programot. Nicol? ;-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:07:00 | 28.24 | 13:00 | 4.62 | 480 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Nicol 4011 napja
Aranyom, rajtam ne múljon.:)
Jó kis hét volt. Ha lenne két hetünk akkor az egyikben nyugodtan punnyadnánk a másikban meg habzsi-dözsi....:D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 4011 napja
:D Remélem abba már nekem is lesz beleszólásom. Nagyon kékülök. :)