Kicsi futás

2013.07.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

21.8 km Szint: 693 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Célirányos T100 felkészülés az örömfutás jegyében...:-)
Petivel bevetettük magunkat a Pilisbe. A péntekről maradt izomláz
hatványozottan jelentkezett a lejtőkön, így az amúgy is óvatos
tempóból is visszavettem. Csodálatos volt a hely, nekem a T50-en ez a
rész kimaradt, de remélem jövőre már élesben is futhatom.
Visszafelé elkapott minket az eső, na ezt a részt élveztem a legjobban, kezdtem megéledni, így a végére nyomtunk is egy sprinthajrát. :-) Legközelebb viszont szemüvegben futok terepen, kipróbálom, milyen az, amikor látom is, hogy hova lépek. :-)
A szúnyogok egy kicsit megrövidítették az időtlen ( nem idétlen :-) ) pillanatokra való rácsodálkozást, ugyanis pár mp-es állás után, már úgy vakaróztunk, mint két bolhás kutya. :-)







Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.8 00:00 0.00 693 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4015 napja

Nagyon nagy futter volt, Bébeszke! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!