amariann futás

2013.07.07 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:33:01

Távolság

7 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Tata maratonváltó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:00 7 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

amariann képe

amariann 3992 napja

Köszönöm, de azért ez nem annyira jó tempó..Nélküled sehol se lett volna a csapatunk! Jó érzékkel beszerveztem a két legjobb embert! ;)

dilisuni képe

dilisuni 3992 napja

Piszokjó tempót futottál szinte 0 edzésből! Nem, nem mondom többször, hogy tehetséges vagy és edzeni kéne :)
Gratulálok a futáshoz is, csapathoz is, dobogóhoz is :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!