Edzésleírás
A lábamat továbbra is érzem, ezt a tempót még elbírta, de ennél gyorsabbat már kissé neccesen bírt volna el, de lassan javulgat.
Viszont érdekes, hogy mostanában a jobb lábam vacakol, régebben meg mindig a ballal volt probléma.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:41 | 3.33 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 128 | 0 |
lehet, hogy miután tudod, hogy a bal a sérülékenyebb a jobb lábad öntudatlanul is jobban terheled, nem?...jobbulást mindegyiknek!
Czeglédi Ferenc 4139 napja
Lehet, hogy igazad van, köszönöm szépen!