Kolo futás

2013.07.07 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:19:08

Távolság

21.2 km

Tempó

03:44 p/km (16.07 km/h)

Edzésleírás

Döke félmaraton

Nagyon meleg volt..10ig egész jól ment..16-tól rémálom...

Absz 4. hely

Korcsop 1

A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:08 21.2 03:44 16.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Edina42 képe

Edina42 4003 napja

Gratulálok!Jó volt látni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!