mateve 18 km Futás 2009-01-06-n 20:00-kor

mateve futás

2009.01.06 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:50

Távolság

18 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Brrrrrrr... Valaki elkeverte a kedvenc fejpántomat a szárítóról, így egy másik kellett felvennem. Eredmény: majdnem lefagyott a fejem.... :(( Lehet, hogy sapkát kellett volna felvennem?!?!!?!?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:50	9	11:26	5.25	0	94	162	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pecsenye 5647 napja

ÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓ, aszfalt utak királynője!! Ugye nem nagyon féltél abban a farkasordító hidegben? Engedd meg, hogy, én mint egyszerű halandó futó jobbágyod, felajánlja esetleges testőrségét:-))

Sipi 5649 napja

Látom Te is jó későn indultál ki futni , tegnap engem is furcsán néztek, amikor negyed tizenegy körül nyújtogattam a szigeti lejáró alatt....

mjoci 5649 napja

Ebben a melegben nem hátrány a sapka.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.