Edzésleírás
Egy nap, amire mindig emlékezni fokok!!
2013. július 6.-án szombat reggel 8 órakor elindultam Balatonmáriafürdő főteréről a Spirit of Balaton 24 órás Balaton körüli kerékpáros élmény- és teljesítménytúráján. Az északi part irányából megkerülve a Balatont majd a déli parton térve vissza Balatonmáriafürdőre.
Egymagam tekertem reggel 8-tól este 9-ig mikor is vissza tértem.
Az időjárást nagyon szerencsésnek mondhatom mivel egy csepp eső nélkül megúsztam , csak attól lettem sáros amit a bicaj kerekei vissza csaptak rám, de az is csak a út utolsó 40 kilométerében történt. Kísérőim Joci fiam és barátnője Zsófi már nem volt ilyen szerencsések mivel ők elindultak kajálni Balatonfenyvesnél s ott akkora jégeső érte el őket, hogy mindenük tiszta víz lett.. A nap nagy részében szeles , napsütéses kellemes nyári hőmérséklet volt a bőröm színe szép pecsenyére sült!
Sajnos minden pecsételő állomást nem találtam meg, mert külön térképet nem vittem magammal csak ahol ki volt táblázva, vagy plakátólva ott álltam meg. De így is sikerült jó párat begyűjtenem.
3. alaklommal tekertem köbe a tavat, de számtalan olyan dolgot felfedeztem ami eddig elkerülte a figyelmemet és biztos vagyok benne, hogy még mindig tartogat meglepetést ezért is nem kérdéses jövőre ismét ott leszek! :)
Az élet szép, csak küzdeni kell érte,
Boldog az, ki célját elérte
Akarni kell és minden sikerül,
Akarni és bízni rendületlenül.
Egy életcélt követni nemes gondolat,
S mi kell hozzá, csupán akarat.
Mely minden ifjú szívében él,
Küzdeni bátran egy új életért. (Tóth Árpád)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00:00 | 220 | 03:33 | 16.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kemény csajszi vagy Rita34!Teljes szívemből gratulálok spori!Örültem a hétfői talinak.
Nemsemmi!!Nagyon szép teljesitmény!!
Szuper vagy Rita és nagyon kemény...:)
Minden elismerésem,,,Gratulálok kedves sporttárs...fantasztikus vagy..
Egészségedre Rita, nagyon szép táv ás táj!
Gratulálok Rita!Nagyon szép teljesítmény.Szuper élménnyel lettél ismét gazdagabb!Igazi rutinos Balatont körbetekerő csajszi vagy.
Deseda95 4153 napja
Rita a kora reggeli pillanat találkozón már ragyogot az arcod, pedig az igazi élmény gyüjtés ez után következett. A leírásodból sugárzik az optimizmus, a küzdelem árán megszerzet sikerélmény. Csodálatos teljesítmény!!! Gratulálok, példaképül állítalak a Sportársak elé!