Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:49Távolság
11.5 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Dagálytól ki a Szigetre és a külső körön 2 kör. (27:35, 26:48)
Gördülékenyen, könnyen ment. Jó érzés hogy ennyi sportnak 9-kor vége! Csúszik a Staropramen! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:49 | 11.5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Szab 3999 napja
Tomibácsi,
szubjektív ugyan, de nyolc :)
Szab 3999 napja
http://elefantsorozo.hu/wp-content/uploads/2010/07/staropramen.jpg
Nem is drága, ezért az árért 5* :)
smarcsu 3999 napja
jaj de szép tempó az úszás után! egs mi az a staropramen?
Leo 3999 napja
Szép kombi volt! Hány pontra értékelted ma a szigetet?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 3999 napja
ja.... én meg azt hittem, valami sporteszköz...;) akkor meg egészségedre! :)