Edzésleírás
Kékkúton jártam, igazi hitelkártyás túrázás volt. Az odafelé vezető út nem volt vészes, megmásztam a Gellát csak úgy megszokásból, kellemes északi szembeszélben, majdnem visszafújt az emelkedőn. Aztán Barnag felé vettem az irányt, innen Szentantalfa felé, majd lezúgtam a Káli medencébe. Kékkútnál feltöltöttem a kulacsaimat (immár sokadjára) a híres ásványvíznyerő forrásból. Aztán egy szokatlan esemény történt, szembejött egy bringás, ami még nem nagy kaland, de egy Storckot hajtott, ráadásul egy Fascenario 7et ha jól láttam, ami a cég csúcsmodellje. Majdnem elájultam, többször beszélgettük már bringás kollégákkal hogy van minimum egy ilyen gép idehaza és tessék tényleg. Ez az egyébként:
http://www.store-leipzig.de/Storck/Bikes/Storck-Road-Bikes/Storck-Fascenario-07::404.html?XTCsid=dd23a81f58317ccf4dd0054f57f2d9e1
Köveskálon bekaptam egy elég kiadós ebédet, majd elindultam hazafelé. Nem tudom milyen lehet a bringakör a déli parton ha az északit jónak mondják, Révfülöp-Balatonszepezd körül pl kritikán aluli. Csak ahogy Tihany felé közeledtem, úgy lett egyre jobb a minőség. Ezen a szakaszon egyébként végig iszonyatos szembeszél volt, azt hittem soha nem érek el Füredre. A szintvadászat végén 1310m-t mutatott a kmóra. Másztam rendesen na. Frissítésben elfogyott: 1 banán , 1 műzliszelet, 1 zselé, 1 citromos Gösser, 1 Pepsi, egy adag csontleves, egy cigánypecsenye hasábbal :) 2 dobozos kóla, egy jégkrém és vagy 8 kulacs vizet locsoltam szét illetve ittam meg a melegben. Így is napszúrás közeli állapotban ájultam be Veszprémbe. Nehéz volt és többet nem megyek Révfülöp felé, de ezt a kört kis módosításokkal meg kell ismételni. Nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:15:00 | 158.5 | 02:22 | 25.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |