Fairy Úszás

2013.07.05 Péntek, 12:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:15

Távolság

1 km

Tempó

28:15 p/km (2.12 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
115
Maximum
133

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; mell, hát; 07:41; 3:04; 129 bpm; 118 bpm
2; 250 m; mell, hát; 08:17; 3:31; 132 bpm; 114 bpm
3; 250 m; gyors; 06:14; 2:29; 131 bpm; 125 bpm
4; 250 m; gyors; 06:04; 2:25; 133 bpm; 129 bpm

Csak egy kis átmozgatás a tegnapi hosszú biciklizés után.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:15 1 28:15 2.12 115 133 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!