Kritty Úszás

2013.07.04 Csütörtök, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

3 km

Tempó

21:00 p/km (2.86 km/h)

Edzésleírás

Náha támadó cápa tempóban a középső szakaszon.:) Főleg kerüléskor. :)

300 m mell /hát

700 m gyors

1800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

200 m mell lubickolósan / gyors 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 3 21:00 2.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!