Sipi bringázás

2013.07.03 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:01:00

Távolság

78 km Szint: 250 m

Tempó

02:19 p/km (25.86 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyre némi kitérővel , majd este haza szintén kerülővel,amig sötét nem lett, volt benne sok város, egy kis Budakalász, Szentendre,stb......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:01:00 78 02:19 25.86 250 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 4017 napja

jót tekeregtél:)) gratula !

Felszerelések

Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép