Edzésleírás
Indulás Sutivánról , Supetár , peresnyica , Vidova Gora 780 m ! leventével .
A 12 % -os emelkedőhöz a Giant hátsó sora kevés ! Ja és a Sora fék gyengusz . fárasztó volt a lefelé , ill. 55 fölöttről a fékezés nehézkes a gyorsulás miatt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 49 | 03:40 | 16.33 | 840 | 0 | 0 | 171 | 0 |