Edzésleírás
Még a járda is havas volt, csak kapartattam .Izomlázat kaptam a hótól
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:52 | 10.5 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 165 | 158 |