Trois futás

2013.07.03 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:25

Távolság

13.7 km Szint: 30 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Befutottam a melóhelyre. Jó volt most már a szigeten keresztülfutni. Most nem voltak olyajn sokan. Jól esett a futi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:25 13.6 05:33 10.82 30 0 158 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Asics GEL Flashfire 4