Edzésleírás
a lizsébe szőttem ki magam egy laza körözgetésre. annak ellenére hogy a futás kezd háttérbe szorulni az úszás és bringa mellett, ma ez kifejezetten jól esett. és híztam 2 kilót!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:18 | 13.44 | 05:45 | 10.43 | 60 | 0 | 162 | 154 |
brennan 4018 napja
köszönöm kolléga! :)