sepi 8 km Futás 2007-02-14-n 07:00-kor

sepi futás

2007.02.14 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:12

Távolság

8 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Laza reggeli futás verőfényes napsütésben és melegben a kerékpárúton. Picit túlöltöztem megint ez látszik a pulzusomon is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	85	146	135
00:05:58	1	05:58	10.06	146	150	147
00:06:11	1	06:11	9.70	148	152	149
00:06:05	1	06:05	9.86	152	154	152
00:06:05	1	06:05	9.86	150	154	152
00:06:14	1	06:14	9.63	152	157	154
00:06:08	1	06:08	9.78	154	159	157
00:06:23	1	06:23	9.40	159	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar S610

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.