Edzésleírás
130-150, 2x8 perc 155-160 R3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:17 | 18.42 | 04:54 | 12.24 | 133 | 0 | 0 | 143 |