Jani92 8.8 km Futás 2013-06-30-n 19:00-kor

Jani92 futás

2013.06.30 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:51

Távolság

8.8 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

A hónap utolsó futása!! Jól esett az első része, a második 4400 méter végén a térdem el kezdett kicsit lüktetni. Jövőhéten megyek megmutatni egy orvosnak!! :/
De összeségében jól esett a mozgás most!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:51	8.8	05:06	11.77	0	0	170	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.