Edzésleírás
paff, ez kemény volt, 4 km-en kb 300 m szint..júniusban kiviseltem magam. holnap laza akármi..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 46 | 02:56 | 20.44 | 535 | 0 | 0 | 0 | 0 |