drzso futás

2013.06.30 Vasárnap, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8.07 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Regenerálás. Izomláz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8.07 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4167 napja

Igen, én most aktív vagyok, és nagyon lelkes! :)

Egyelőre bejön ez a pulzusos téma! Amint látod, főleg a könnyű tartományomban futok, és én azt naggyon szeretem! :D

Nem tudom még hogy sikerül ettől fejlődni, ezért egyelőre nem tudom ajánlani, de ha nekem bejön a fejlődés szempontjából is, akkor sztem érdemes lesz elgondolkodnod. 

Addig meg, ha gondolod, mérheted a pulzusodat információszerzés miatt, amit később esetlegesen felhasználhatsz!

Ha már úgyis 305-ösöd van. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!