ruti futás

2009.01.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:29:29

Távolság

12 km Szint: 300 m

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű futóidő, kicsit havas, csúszós talaj. 13 perccel jobb idő mint tavaly. Mi kell még a jó közérzethez?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:29 12 07:27 8.05 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mira képe

Mira 5652 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!