Edzésleírás
Nizza IM pályáján a 20 kmes emelkedő első fele (mint kiderült, nem ez volt az, de hasonló szívás volt az igazi is).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 10 | 05:00 | 12.00 | 670 | 0 | 0 | 177 | 168 |