2013.06.29 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:53

Távolság

15 km

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

Nehézkesen indult...ez lett belőle.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:53 15 05:08 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4164 napja

Azért csak megvolt. :) Egészségedre! 

runing képe

runing 4165 napja

akkor nekem marad a hely "középre"!  Azért ilyen team csapattal körülötted....! Egészségedre!

Tamás55 képe

Tamás55 4165 napja

Akor milyen lehetett a vége?

toncsofia képe

toncsofia 4166 napja

...akkor ebböl tempófokozás lett... jó is ez, egs!

toncso képe

toncso 4166 napja

 

  Nincs  ezzel  semmi,  gond  "   Ropika  "       Egészségedre  !!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4166 napja

:)

 

Shrek képe

Shrek 4166 napja

A jövő hétvégén majd adok egy kis inspirációt, hogy az eleje is jobban menjen... :-)

Felszerelések