Edzésleírás
Mára lnormál futás volt elő írva,2,4km tempó teszt csak egyellőre nemtudom mihez viszonyítani.Majd a következőt.Ja az időm a teszt alatt12:56
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:21 | 15.1 | 05:19 | 11.28 | 0 | 128 | 147 | 0 |