julcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
9 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Ma este gofriparti lesz, ezért MUSZÁJ volt elmenni futni, és mivel az este foglalt, errre a célra csak a reggel maradt. De nem baj, a felkelés könnyű volt, az idő tökéletes egy kis reggeli kocogáshoz, az Orczyban meg mindig körözget ilyenkor 2-3 ember, ami pont elég ahhoz, hogy ne érezzem magányos farkasnak magam, de még nem is tömeg. De a legjobbak azok, akik erősíteni szoktak, ma például egy fazon amolyan Toldi-stílisban hatalmas farönkkel súlyzózott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
