jrichard76 futás

2013.06.27 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:24

Távolság

14.06 km Szint: 413 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

Otthon-Fgy-kék, végül nem futottam le a panorámakörről tovább a zöldön, hanem sárgán fel a csúcsra, szétnézés (még mindig tetszik a táj), aztán kéken le, és haza.

Pulzusöv nélkül, mert tegnap kidörzsölt. Megint volt Ferrari, de most valami használt öreg elrejthető-fényszórós. Ment vele két ficsúr fel le a szépvölgyi végén - nem gondolva a bringásokra. Kis köcsögök.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:24 14.06 06:43 8.94 413 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!