bintamas futás

2013.06.25 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km Szint: 80 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Teleki Blanka - Szőnyi - Rákospatak - vasúti híd - Tatai - Madridi - vasúti híd - körvasút sor - Ungvár - Rákospatak - M3 híd - vasúti híd - Tatai - Szent László.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!