Edzésleírás
Futottam egy jót a HHH-en, a szokásos körön. Nem voltak kint sokan. Jól ment a futi, felavattam az új kis cipőt.. :-) Bár igaz, hogy aszfaltcipő, de nagyon jól szerepelt itt a terepen. A köves részeken éreztem néha, hogy vékony a talp, de hát mégis másra van kitalálva. Nagyon könnyű, kényelmes kis darab.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:47 | 15.2 | 06:50 | 8.79 | 375 | 0 | 170 | 139 |