Edzésleírás
6:38 - 12:37 (5:59) - (idei legjobb részidőm: 12:37) - 18:25 (5:48) - 24:24 (5:59) + 53mp = 25:17 6 km-en. Meglepően jó időt futottam, de a mozgásom szétesett, nem volt igazán harmonikus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:16 | 6 | 04:13 | 14.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |