amariann futás

2013.06.22 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

92.3 km

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Edzésleírás

Optivita 2. állomás

(hogy legyen vmi zöld is az edzésnaplómban Zoli kedvéért :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 92.3 07:48 7.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3994 napja

odasederted rendesen!!!!

Gratula!

mateve képe

mateve 3994 napja

A született futóknak nincs szüksége edzésre... :)))

Gratulálok! Mindig öröm látni téged futás közben (is) !

dilisuni képe

dilisuni 3994 napja

mosolygós UFOlady!!! Újra és újra kalapot emelek a teljesítményed előtt! És végre, most már tényleg van 1-2 zöld edzés is a naplódban :)
Gratulálok!

TiGör képe

TiGör 3996 napja

Te jó ég! Hatalmas gratula! Nem mondod, hogy mindezt semmi futóedzés nélkül? Kemény! Bozót2 ;)

lacika76 képe

lacika76 3997 napja

Gratulálok!

mjoci képe

mjoci 3997 napja

Szépen mosolygósan.:))))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3997 napja

Gratulálok, nagyon jó volt látni, ahogy futottál, vidáman és egyenletesen.

Blue képe

Blue 3997 napja

és most már van Kék is! :)

Gratula,kis edzés és sokkal jobb lehetsz! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!