napsugárraforgó 10 km Futás 2013-06-23-n 09:40-kor

napsugárraforgó futás

2013.06.23 Vasárnap, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:32

Távolság

10 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Edzésleírás

Nem ez volt életem legjobb futása,de meglepően jól ment.

Az éjszakai vihar hatására lehűlt kissé a levegő,így a lakásban is csak 28 fok van.(végre tudtam aludni!) Gondoltam,kint is kellemesebb a levegő...na persze..az eső következményében még párásabb...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Andikölök 4216 napja

Mi lesz itt a jövő héten, ha ilyen melegben ilyen jól megy? :) Egészségedre!

toncsofia 4217 napja

...Tamás már lelötte a poént.. ;)

Kritty 4217 napja

Pihenőnap? Tessék kirándulni a hűvös erdőben. Futás nélkül. :) Járt utakon. :)

Egészségedre a rohangálást! :)

Ja, nálunk csak ma reggelre hűlt kicsit le a szoba levegője. De ez nagyon fini volt. :)

toncso 4217 napja

Tényleg Ropi vagy, és gyors........ Láttam.

Tamás55 4217 napja

Azért gyors van! /legyen hűvös nappalod, és forró éjszakád :)/

Shrek 4218 napja

Mert nehogy futás nélkül teljen el a vasárnap ... Legyen szép hüvös napod!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.