Jankó 87.9 km Bringázás 2013-06-19-n 16:36-kor

Jankó bringázás

2013.06.19 Szerda, 16:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:11:54

Távolság

87.9 km

Tempó

02:52 p/km (20.94 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Edzés a Zemplénben. Kiru-val indultunk Mátészalkáról, majd Szerát felvettük, Zsoltékhoz mentünk Mikóházára, onnan indultunk. éjszaka 1 körül értünk haza, de jó kis nap volt! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:47	41.1	02:52	20.94	0	0	0	158	112
02:14:07	46.8	02:52	20.94	0	0	0	161	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eriik 4021 napja

Jó is volt? Na látod?:)Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.