Edzésleírás
Ha pötty, akkor legyen sokk belőle! Szerencsére nem viszket, de annyi van , hogy egy jól működő hadsereget tudnék felállítani. Kaptam szurit a fenekembe, hasogat, alig tudok megmozdulni...Hogy lesz ebből holnap Szigetfutás?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 15 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5659 napja
Egészségedre! Szerintem lesz futás, mert nem a talpadba kaptad a szurit:-).