dizs007 bringázás

2013.06.19 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

17 km

Tempó

02:28 p/km (24.29 km/h)

Edzésleírás

Sima kor elazassal :-) Hazafeleben probaltam hogy nagy attetelen 70-es forgassal milyen haladni. Nos ilyen kis tavon konnyeden ment a 35-38-as tempo. Ha nem kell lassitani aztan kigyorsitani akkor ez jol mukodik.Majd tesztelen a Felt-en is hosszabb koron

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 17 02:28 24.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!