Edzésleírás
Sima kor elazassal :-) Hazafeleben probaltam hogy nagy attetelen 70-es forgassal milyen haladni. Nos ilyen kis tavon konnyeden ment a 35-38-as tempo. Ha nem kell lassitani aztan kigyorsitani akkor ez jol mukodik.Majd tesztelen a Felt-en is hosszabb koron
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 17 | 02:28 | 24.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |