Mike01 34 km Bringázás 2013-06-19-n 18:10-kor

Mike01 bringázás

2013.06.19 Szerda, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:25

Távolság

34 km Szint: 90 m

Tempó

02:04 p/km (28.97 km/h)

Edzésleírás

6an indultunk egy Káva-körre. A főnököm Szentmárton előtt 3km-rel visszafordult, mert nagy neki a tempó. A tábla előtt 500m-rel durrdefektet kaptam a hátsó keréknél, így ment a sakkozás, hogy kinél mi van.

Aztán a végén mégis egy üdítőszállítós hozott haza, a többiek meg hazajöttek, mert amúgy sem értek volna körbe világosba. A sors is azt akarta, hogy ma nem kellett volna bringára ülni.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:25	34	02:04	28.97	90	88	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.