Edzésleírás
Futóklubos fokozó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:11 | 2 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 157 | 142 | |
00:24:57 | 5.1 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 179 | 159 | |
00:21:10 | 4.7 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 181 | 177 | |
00:10:31 | 2 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 177 | 150 |
stojesz 4020 napja
Köszönöm!