stojesz futás

2013.06.19 Szerda, 17:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:49

Távolság

13.8 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Futóklubos fokozó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:11 2 05:36 10.73 0 0 157 142
00:24:57 5.1 04:54 12.26 0 0 179 159
00:21:10 4.7 04:30 13.32 0 0 181 177
00:10:31 2 05:16 11.41 0 0 177 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4020 napja

Köszönöm!

Daniloo képe

Daniloo 4021 napja

Jó tempó!
Egs!

faxau képe

faxau 4021 napja

Jó edzés a kipurcanós!:)

Felszerelések

Garmin FR70
Nike Pegasus +28