Edzésleírás
Nagyon élveztem, hogy nem tűzi a nap a fejem,
Amit már kevésbé ...:
- nap hiányában is izzadok, mint egy ló,
-különböző ízű bogarak belakmározása (vaníliás, csípős és snassz).
A lábaim ma nagyon pörögtek, egyszerűen jó volt, nnnna! :)
2x1km, 2x2 km, 2x1km, 4:20 körüliekben, közte 2 perc lazázás, a többi bem.+lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
TiGör 4119 napja