Edzésleírás
Kingával és Roccóval feltekertünk a Nagy-Kopaszra, Nagykovácsiban kajáltunk egy jót, majd Remeteszőlősön és a Remete-szurdokon át hazagurultunk. Felfelé az erdőben párszor meghaltam, jó köves is volt, meg meleg is, de jó érzés volt felérni a kilátóhoz. Az erdő csodás volt, csak nagyon sok bogár rajzott körülöttünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 54 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |