Edzésleírás
Tegnap nagyon kihajtottam magam, valószínű a meleg és a nátha együtt ütött ki a bringázás után. Ma nem akartam hasonlóan pórul járni....még mindig meg vagyok fázva. Így mára csak ami nagyon könnyen ment annyit vállaltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:10 | 43.92 | 02:17 | 26.31 | 0 | 0 | 0 | 170 | 134 |