colalto futás

2013.06.18 Kedd, 15:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:48

Távolság

7.17 km

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Tempózás a pályán, 800-as gyorsabb távok, közte lazább sunnyogás, elmúlt a térdfájás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:48 7.17 05:00 12.02 0 0 179 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!