Edzésleírás
Dunaújváros - Első ideji futás. Már nagyon hiányzott hosszú kihagyás után. Kellemesen elfáradtam. A cipő is jól teljesített, hamar bemelegedett. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:19 | 6.3 | 06:14 | 9.61 | 0 | 104 | 160 | 145 |