Edzésleírás
egy hajnali motivációnál nincs jobb..főleg, ha a nagyszombatin jön az emberrel szemben:)
és a mocskos RNR helyett, ma mocskos Gansta Rap, ami ma dübörgött a fülemben. Egy igazi klasszikus:
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:38 | 14 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 152 | 140 |
Nagyszombati nekem is megvolt tegnap... a zene meg csak félig ment, mert haldoklik a bluetotth füles és magától halkít...:|
Egészségedre!
Shreki, nem tudod miből maradsz ki:)
hajnali 4:45-kor velem szemben csak az álmosság jön ... bárhol ... :-)
Levicopter 4030 napja
Ez a nóta tényleg jó !!! Egészségedre !!!