pecsenye futás

2013.06.18 Kedd, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:38

Távolság

14 km

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

egy hajnali motivációnál nincs jobb..főleg, ha a nagyszombatin jön az emberrel szemben:)

és a mocskos RNR helyett, ma mocskos Gansta Rap, ami ma dübörgött a fülemben. Egy igazi klasszikus:

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:38 14 04:28 13.41 0 0 152 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4030 napja

Ez a nóta tényleg jó !!! Egészségedre !!!

mrfuci képe

mrfuci 4031 napja

Nagyszombati nekem is megvolt tegnap... a zene meg csak félig ment, mert haldoklik a bluetotth füles és magától halkít...:|

Egészségedre!

pecsenye képe

pecsenye 4031 napja

Shreki, nem tudod  miből maradsz ki:)

Shrek képe

Shrek 4031 napja

hajnali 4:45-kor velem szemben csak az álmosság jön ... bárhol ... :-) 

Felszerelések