Jankó 149 km Bringázás 2013-06-16-n 14:31-kor

Jankó bringázás

2013.06.16 Vasárnap, 14:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:28:43

Távolság

149 km

Tempó

02:12 p/km (27.20 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Az idei év eddig leghosszabb túra/edzése Kiru 69-el. Bevállaltam, nem bántam meg! :) MSZ-Namény-Tivadar-Namény-Lónya-Namény-MSZ. Doboson bevártuk SZAT kollégát, Tivadarig velünk tartott. Jó kis edzés volt, kellemes tempóval. Pulzus is a helyén maradt. Max seb: 56,1 km/h.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:28:43	149	02:12	27.20	0	0	0	158	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kiru69 4019 napja

Ezután a 100-asok meg sem fognak kottyanni! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.