Edzésleírás
Dobogókőre mentünk ma fel, mégpedig az erdei utakon.
Az időben sok megállás is benne van, ennyit mért az endo, mert nem kapcsoltam ki általában :-)
Az erdőben nem volt annyira k. meleg, de hazafelé már durva volt. Befűtöttek rendesen, de nem baj, ki tudja mi lesz jövő héten. Ezt is szokni kell, még ha 1 alkalomtól nem is szokik hozzá az ember :-)
ismét egy kellemes, bandázós tekerés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:25:00 | 95.54 | 03:24 | 17.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |